DEHB ve Duygusal Düzenleme: Öfke Patlamalarıyla Başa Çıkma Yolları
DEHB duygusal düzenleme becerisini zorlaştırabilir. Öfke patlamalarıyla başa çıkmak, öz-şefkat ve bilimsel temelli sakinleşme teknikleriyle mümkündür.
DEHB duygusal düzenleme becerisini zorlaştırabilir. Öfke patlamalarıyla başa çıkmak, öz-şefkat ve bilimsel temelli sakinleşme teknikleriyle mümkündür.
DEHBLİ, web sitesinin güvenli ve düzgün çalışması için gerekli çerezleri kullanır. Analitik ve reklam çerezleri etkinleştirildiğinde, gerekli izinleriniz doğrultusunda kullanılır. Tüm isteğe bağlı çerezleri kabul edebilir, reddedebilir veya tercihlerinizi ayrı ayrı yönetebilirsiniz. Ayrıntılı bilgi için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.